Ein neues Leben durch ein neues Denken.
Unsere Gedanken beeinflussen unser Leben. Hier zeige ich dir wie du lernen kannst dein Denken und Verhalten grundlegend zu verändern.
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Unsere Gedanken bestimmen unser Leben, aber wie kann ich meine Gedanken ändern?
Wie wäre es, wenn du dein Gehirn einfach austauschen könntest. Wie in einem dieser Science-Fiction Filme. An eine Maschine anschließen und zack, dein Gehirn wird neu programmiert. Alle negativen Gedanken und Erfahrungen werden gelöscht und durch neue, positive und konstruktive ersetzt. Du wachst auf und bist ein neuer Mensch.
Zu schön um wahr zu sein? Ja leider, aber es gibt andere Möglichkeiten um dein Denken und Leben zu verändern und die zeige ich dir hier!
Viele Jahre habe ich selbst unter meinen Gedanken gelitten. Sie haben mich immer wieder davon abgehalten, das zu tun, was ich wirklich tun wollte. Mein Leben so zu leben, wie ich es wirklich wollte. Vielleicht lag es in meiner Kindheit oder Jugend begraben. Ängste, Zweifel und Unsicherheit prägten mein Leben. Ich dachte zunehmend negativ über mich und die Welt allgemein. Ich hatte das Gefühl permanent kämpfen zu müssen, mich buchstäblich durch´s Leben kämpfen zu müssen.
Nichts klappte so richtig oder zumindest nicht so wie ich es mir vorgestellt hatte. So sehr ich mich auch anstrengte, ich kam irgendwie nicht aus meinem gewohntem Denken heraus. Als Folge verhielt ich mich auch immer wieder gleich oder ähnlich, obwohl ich doch eigentlich so vieles in meinem Leben anders machen wollte. Und natürlich erntete ich auch immer wieder die gleichen Ergebnisse. Wie sollte es auch anders sein?
Mein Leben schien wie festgefahren, ich fühlte mich hilflos meinem Geist ausgeliefert. Burnout, Depressionen? So viele Gedanken spukten in meinem Kopf und ließen mich nicht zur Ruhe kommen. Ich spürte irgend etwas lief schief in meinem Leben, aber ich konnte es einfach nicht ändern.
Wenn es dir ähnlich geht, dann lies bitte unbedingt weiter, denn lass mich dich eines sagen, du bist nicht deinen Gedanken und Gefühlen ausgeliefert. Es gibt einen Weg, den ich dir in meinem 5-tägigen E-Mail-Kurs aufzeigen möchte.
Wer ich bin?
Hi, ich bin Franz ...
Achtsamkeitstrainer, Yogalehrer (BDYV), Kursleiter mentales Training und Gedankenkraft, Meditationskursleiter und Diplom Kaufmann.
Auf der Suche nach Glück und Zufriedenheit habe ich in meinem Leben schon so manches ausprobiert, bin viele Umwege gegangen. Studium, Karriere machen usw.. All das, wovon die meisten Menschen träumen. Doch in der Mitte meines Lebens, befand ich mich plötzlich in einem tiefen Loch und wusste ehrlich gesagt nicht mehr weiter. Meine Gedanken kreisten und wurden zunehmend dunkler. Zum Glück zog ich noch rechtzeitig die Notbremse und änderte mein Leben um 180 Grad. Natürlich war das nicht einfach und es geschah auch nicht über Nacht-:). Im Gegenteil, ich benötigte über 10 Jahre mit vielen Rückschlägen, um den richtigen Weg zu finden. Aber ich habe eine Weg gefunden, den auch du gehen kannst. In meinem E-Mail Kurs findest du die Anleitung.
Warum positives Denken nicht funktioniert!
Unser Gehirn ist eines der komplexesten Systeme die es gibt. Doch während es für die meisten etwas kompliziertesten Dinge auf dieser Welt eine Art von Gebrauchsanweisung gibt, existiert so etwas für den Umgang mit dem menschlichen Geist nicht.
Dabei mangelt es nicht an einfachen Rezepten wie positives Denken, Affirmationen oder Selbst-Hypnose. Doch die meisten dieser schnellen Lösungen funktionieren leider nicht. Sie funktionieren nicht, weil sie den Geist nicht als Ganzes betrachten und stattdessen an der einen oder anderen Stelle isoliert ansetzen. Dabei fehlt den meisten Menschen schlicht ein Grundverständnis für die Funktionsweise des menschlichen Geistes. Eine Schritt-für-Schritt Anleitung für den Umgang mit dem Geist.
Die meisten Dinge, die für unser Denken und Leben entscheidend sind, verstecken sich tief in unserem Unterbewusstsein. Sie laufen unbemerkt ab und entziehen sich dadurch unser Aufmerksamkeit. Mit bewusstem Nachdenken, dem Verstand und Willenskraft kommen wir nur in den wenigsten Fällen zum Ziel. Wie oft hast du dir schon etwas vorgenommen, es wirklich von ganzem Herzen gewollt - und bist dann doch wieder in deine alten Gewohnheiten zurückgefallen?
Vielleicht solltest du dich einfach nur mehr anstrengen, um deine Ziel zu erreichen? Das wäre eine Möglichkeit, aber in den meisten Fällen verschlimmert sich die Situation durch solche gutgemeinten Ratschläge nur noch mehr. Du sitzt in der Falle deines Denkens!
Eine Methode, die dein Leben verändern kann!
In meinem E-Mail Kurs zeige ich dir einen Weg, mit dem du dein Denken und dein ganzes Leben grundlegend verändern kannst.
Ich will ganz ehrlich zu dir sein. Was ich dir nicht zeige ist ein schneller und einfacher Weg, eine geheime Zauberformel, mit der du dein Leben von jetzt auf gleich umkrempeln kannst. Denn so etwas gibt es nicht!
Was ich dir aber zeigen kann ist ein Weg, auf dem du Ausdauer und Disziplin benötigst. Ein Weg der funktioniert. Nicht nur bei mir. Unzählige Menschen haben weltweit auf diese Weise schon ihr Denken und Leben verändern können.
Künstler wurden kreativer, Manager erfolgreicher. Ganz normale Menschen konnten ihr Leben eine positive Wendung geben. Was alle vereint, sie alle wurden ruhiger, gelassener, klarer, glücklicher und insgesamt zufriedener in ihrem Leben.
In meinem Kurs erfährst du alles was du dazu benötigst.
Und jetzt bist du dran!
Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise
lösen, mit der sie entstanden sind.
Albert Einstein
Wenn Achtsamkeit auf Wirklichkeit trifft.
Dieser Kurs ist ein achtsamkeitsbasierter Kurs, der alte Traditionen mit neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen vereint. Konzipiert für Menschen, die mitten im Leben stehen, die zur Arbeit gehen, Kinder und Verpflichtungen haben. Er verbindet notwendiges Wissen mit praktischen Übungen, die du problemlos in deinen Alltag integrieren kannst. Um Erfolg zu haben ist es nötig, dass du spirituell bist oder an etwas glaubst. Alles was du benötigst sind ungefähr 20 Minuten Zeit pro Tag, etwas Geduld und Disziplin.
Ich helfe dir dabei!
Unser Gehirn ist trainier- und damit veränderbar!
Unser Gehirn ist ein extrem plastisches Organ und ständig darauf aus etwas neues zu lernen. Lernen ist das Grundprinzip unseres Gehirns. Dabei verhält es sich nicht wie ein normaler Schuhkarton, der umso voller wird, je mehr du hinein legst. Ganz im Gegenteil, je mehr wir in unser Gehirn hineinpacken, desto mehr geht noch hinein-:)).
Dies alles geschieht mit Hilfe von 100 Milliarden Nervenzellen, die durch 1 Billiarden Synapsen miteinanderverbunden sind. Es entsteht ein unvorstellbar großes und komplexes System, welches unsere gesamte Persönlichkeit repräsentiert.
Alleine in dem du diesen Text liest, sind unzählige Nervenzellen mit der Verarbeitung dieser Informationen beschäftigt. Die neuronale Struktur deines Gehirn wird sich nach dem Lesen des Textes bereits verändert haben. Wir lernen ständig bewusst oder unbewusst und schaffen dabei neue neuronale Verbindungen in unserem Gehirn.
Die Fähigkeit des Gehirns seinen Aufbau und seine Funktion zu verändern wird auch als Neuroplastizität genannt. Und diese Fähigkeit bleibt bis ins hohe Alter erhalten.
Jedoch, während wir uns beim körperlichen Training in die Hände eines erfahrenen Trainers begeben, überlassen wir in der Regel unsere geistige Gesundheit dem Zufall.
Die größte Entscheidung deines Lebens liegt darin, dass Du dein Leben ändern kannst, indem du deine Geisteshaltung änderst.
Albert Schweitzer
5 hilfreiche Schritte, um aus deinem gewohntem Denken auszubrechen >>
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Starte jetzt meinen hochwertigen E-Mail-Kurs und mache Schluss mit Grübeln, Selbstzweifeln und negativen Gedanken. Dieser Kurs ist kostenlos und beinhaltet jede Menge wertvolle Informationen für dich.
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Warum du dich für diesen Kurs anmelden solltest.
Dieser Kurs hilft dir dein gewohntes Denken zu verlassen. Du erfährst alles Wissenswerte über die Funktionsweise des menschlichen Geistes. Du wirfst gewissermaßen einen Blick hinter die Kulissen deines Geistes. Im letzten Teil erhälst du eine Vielzahl von Übungen, Tipps und Tricks für den Umgang mit deinem Geist, die du einfach in deine Tagesstruktur einbauen kannst. Schon nach kurzer Zeit wirst du eine deutliche Verbesserung bei dir beobachten können.
Wissen was los ist
Du erfährst wie dein Geist funktioniert und arbeitet. Danach wirst du wissen warum du so denkst wie du denkst und wie du der Mensch geworden bist, der du bist.
Handlungs- und Praxisorientiert
Wissen alleine hat keinen Wert, wenn es nicht in der Praxis umgesetzt wird. Dieser Kurs motiviert dich aktiv zu werden und dein Leben selbst zu gestalten.
Systematischer Aufbau
Der Kurs ist systematisch aufgebaut und zeigt dir Schritt für Schritt, wie du dein Denken grundlegend verändern kannst.
Viele Übungen und Tipps
Übungen, Tipps und Tricks helfen dir bei der Umsetzung des gelernten in deinem Alltag.
Diese Inhalte findest du in meinem Kurs:
In diesem Kurs habe ich mein gesamtes Wissen und meine Erfahrungen aus über 10 Jahren intensivem Studium gepackt. Wie dankbar wäre ich gewesen, hatte mir jemand dieses Wissen vor zehn Jahren zur Verfügung gestellt. Darum nutze jetzt die Chance, was du in diesem Kurs lernst, wird dein Leben grundlegend positiv verändern.
1
Deine Gedanken entsprechen nicht der Realität
Wir glauben, was wir denken. Aber eigentlich müsste es heißen, wir denken, was wir glauben sollen. Unser Gehirn erschafft sich nämlich auf ganz subtile Weise, ohne das wir es bemerken, seine eigene Realität und die hat mit der Wirklichkeit oft nicht viel zu tun. Im ersten Schritt werfen wir einen Blick hinter die Kulissen unseres Geistes, um zu erkennen wie er wirklich funktioniert. Anhand von Beispielen zeige ich dir, warum du deinen Gedanken nicht einfach so vertrauen solltest. Was wir hier lernen: Never trust your mind!
2
Wie entstehen deine Gedanken - der Kreislauf deines (Er-)Lebens
Wie sind Gefangene unseres eigenen Denkens. Im zweiten Teil werden wir sehen, warum wir immer wieder in alte Denk- und Verhaltensmuster zurückfallen. Mit Willenskraft alleine kommen wir aus dem Kreislauf aus Denken, Fühlen und Handeln nicht heraus. Wenn du den zweiten Schritt absolviert hast, wird dir vieles klarer werden. Du wirst verstehen, warum du zu dem Menschen geworden bist, der du bist. Und du bist einer wahren Veränderung deiner Persönlichkeit einen wichtigen Schritt nähergekommen.
3
Das Unterbewusstsein - die heimliche Macht in dir und wie du sie für dich einsetzten kannst.
Im dritten Teil wirst du erkennen, wer dich im Hintergrund steuert und in gewisser Weise manipuliert. Wir schauen uns an, wie dein Bewusstsein und dein Unterbewusstsein zusammenarbeiten. Wie sind die Aufgaben verteilt und in welche Fallen kannst du tappen. Am Ende dieses dritten Teils wirst du erkennen, wieso du so denkst wie du denkst und warum du so reagierst, wie du immer reagierst. In dem du das Prinzip durchschaust, verliert das Unterbewusstsein seine Macht über dich. Du bist nun bereit dich wirklich zu verändern, indem du dein Unterbewusstsein umprogrammierst und es nicht mehr gegen, sondern für dich arbeiten lässt.
4
Die Magie der Achtsamkeit. Der Masterplan für ein neues Leben.
Im vorletzten Schritt geht es um die Lösung deiner Probleme. Ich zeige die eine Methode, die dein Leben verändern kann. Im Mittelpunkt dieses Kapitals steht die Achtsamkeit und warum sie der Schlüssel für ein glückliches Leben ist. Keine übertriebene Spiritualität oder esoterisches Gehabe, sondern ein Trainingsprogramm für deinen Geist, welches den modernsten wissenschaftlichen Erkenntnissen entspricht. Ich zeige die den Masterplan für Veränderung im Leben und für ein glückliches und erfolgreiches Leben. Nach diesem Kapitel, bist du bereit mit den Übungen aus dem letztem Kapitel durchzustarten in dein neues Leben.
5
Die besten mentalen Übungen, Tipps und Tricks für mehr Glück und Zufriedenheit im Leben.
Der Schwerpunkt des letzten und vielleicht wichtigsten Teils ist die Umsetzung des Gelernten in die Praxis. Denn das ist der Teil, bei dem die meisten scheitern. Wissen alleine, ohne die Umsetzung ist nichts wert. Damit dir dies nicht passiert, wirst du in diesem Teil eine Vielzahl von Übungen kennenlernen. Schritt für Schritt mit einfachen Übungen, die du leicht in deinen Tagesablauf einbauen kannst, wirst du deinen Geist komplett neu programmieren. Du wirst lernen, wie du mit kleinen Tricks deinen Geist überlisten kannst, wenn er mal wieder versucht dir einen Streich zu spielen und dich in alte Muster zurückziehen möchte.
Dies alles braucht natürlich eine gewisse Zeit und das ist auch gut so. Alles andere wäre ein falsches Versprechen. Aber du wirst schon nach wenigen Trainingseinheiten deutliche positive Veränderungen bei dir feststellen.
6
Bonus: Motivation - Wie du mit vielen kleinen Schritte etwas ganz Großes bewirken kannst.
Wie glauben oft, um etwas wirklich Großes zu schaffen müssen wir etwas besonderes leisten und uns besonders anstrengen. Dabei sind große Veränderungen auch ohne große Anstrengung möglich, wenn wir nur das Prinzip der kleinen Schritte richtig verstanden haben. Hier erfährst du das Geheimnis der Motivation und des Erfolges.
Dein Start in ein neues Leben.
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Über den Kursleiter
Franz Laufer, Diplom Kaufmann, Yogalehrer (BDYV), Kursleiter mentales Training und Gedankenkraft, Meditationskursleiter.
Seit über 10 Jahren beschäftige ich mich intensiv mit der Funktionsweise des menschlichen Geistes.
